時間、エネルギー、そして報酬

ステップ1：導入の話し合い

5～10分

1. 生徒に次のように問いかけます。

• 「仕事とは何でしょうか？」
• 「休息とは何でしょうか？」
• 「遊びとは何でしょうか？」

1. いくつか答えを聞き、1つの活動が複数の分類に当てはまることもあると伝えたうえで、次のように定義します。

• 仕事：しなければならないこと
• 休息：元気を回復させてくれること
• 遊び：楽しむために自分で選ぶこと

ステップ2：活動

30分

準備

1. 3つの部分が重なり合った「仕事－休息－遊び」の表（付録B）とフラッシュカードを掲示します。

• 仕事
• 休息
• 遊び

手本を示す

1. カードを1枚置き、考えを声に出して説明します。「睡眠は元気を回復させてくれるので、『休息』に置きます。」ほかの考えがないか尋ねます。

ラウンド1：みんなで分類

1. 生徒はカードをいずれかの分類に置き、その理由を説明したり、重なり合う部分を提案したりします。任意：置く前に投票します。

確認

1. 表を見直します。「複数のグループに当てはまるものはどれでしょうか？」分類は重なり合うこともあると改めて伝えます。

ラウンド2：わたしの日課（20分）

1. 生徒は自分の1日、1週間、または1年の日課を書き出し、自分にとっての仕事、休息、遊びを見つけます。

振り返り

• 任意：「仕事が多すぎたり、休息や遊びがまったくなかったりすると、どうなるでしょうか？」

ステップ3：まとめ

1. 教材を片づけ、次のことを改めて伝えます。「日課は人それぞれですが、バランスが大切です。」

ステップ1：授業の準備

3～5分

1. いつ一番元気で、いつ一番元気がないと感じるかを尋ね、手を挙げてもらって簡単に確認します。

ステップ2：活動

30分

準備

1. エネルギー・トラッカー（付録A）を見せます。時間は左から右へ進み、エネルギーは下から上へ高くなります。朝、昼、夜の活動をそれぞれ挙げてみましょう。

お手本

1. 一緒にカードを1枚グラフに置きます。「これはいつしますか？エネルギーをくれますか、それとも使いますか？」

ステップ3：みんなでグラフを作る

15分

1. 一緒に8～10枚のカードを置きます。経験が異なる場合は、意見が分かれても構いません。完成したグラフを見て、気づいたことを尋ねます。

ステップ4：一人でグラフを作る

10～15分

1. 児童・生徒は、エネルギー・トラッカーのワークシート（付録B）に、日常の活動を4～6個、言葉や絵で書き込みます。必要に応じて、絵を用意したり、ペアで取り組ませたりしましょう。

振り返り

2分

1. いつ一番エネルギーがあるか、何がエネルギーを使うか、何が休息に役立つかを尋ねます。年長の児童・生徒には、大切なことのためにエネルギーをどう残しておけるかを尋ねます。

ステップ5：まとめ

5分

1. 教材を片付けます。エネルギーには限りがあり、選択が大切であることを改めて伝えます。

ステップ1：授業の準備

5分

1. 次のように説明します：「これから4つのゲームをします。それぞれのゲームの後で、公平だったかどうかを皆さんが決めます。」そして、マイスタックを紹介します。生徒は、クラスが公平だと認めたラウンドのビーズだけを手元に残せます。
2. 公平とはどういう意味か、また不公平だとどのような気持ちになるかを尋ねます。

ステップ2：活動

45分

準備

1. 毎ラウンドの後に投票することを説明します。クラスが不公平だと判断したラウンドのビーズは銀行に戻します。必要に応じて、公平なラウンドを繰り返します。

手本

1. ビーズを獲得する場面と返す場面、そして勝ったとき、負けたとき、意見が合わないときの礼儀正しい反応の手本を示します。

ステップ3：ラウンド1：不公平

10分

1. 明らかに不公平な方法（例：先生のえこひいきや、恣意的な特徴）を使います。投票：全員に平等なチャンスがありましたか？努力は関係しましたか？ビーズを返します。

ステップ4：ラウンド2：ランダム

10分

1. サイコロやトランプで報酬を決めます。運と努力によって公平になったかどうかを尋ね、クラスが認めなければビーズを返します。

ステップ5：ラウンド3：作業

10分

1. 体を使う課題または頭を使う課題を行います。全員が平等に参加できたかどうかを尋ね、クラスがその仕組みを認めない限りビーズを返します。

ステップ6：ラウンド4：プルーフ・オブ・ワーク

10分

1. 各生徒にサイコロ5個と、「同じ数字を3つそろえる」などの明確な目標を与えます。生徒は成功するまでサイコロを振り続け、その後、全員に同じルールが適用されたことで公平になったかどうかを判断します。公平だと判断した場合は、報酬をマイスタックに加えます。

任意：報酬を確定する前に、交代制で担当の生徒を決めて結果を確認させます。

チェックポイント

1. クラスで出した判定をそれぞれ記録します。

振り返り

• それぞれのゲームでどう感じたか、最後のゲームは何が違ったかを尋ねます。公平なルール、平等なチャンス、そして結果の確認の大切さを強調します。

ステップ7：まとめ

5分

1. 片付けをします。「公平な仕組みは、全員に同じルールと同じチャンスを与えます」と改めて伝えます。

ステップ1:授業の準備

2分

1. 読み聞かせの問い「それは公平でしょうか?」を紹介します。「公平」とはどういう意味か、また、ルールがあっても不公平に感じることはあるかを尋ねます。

ステップ2:活動

20〜25分

準備

1. 表紙を見せて登場人物を紹介し、途中で一時停止して公平かどうかを判断してもらうこと、そして一つの正解よりも理由のほうが大切であることを説明します。

手本

1. 公平さの判断の手本を一つ示し、生徒がどのような理由を挙げればよいかを見せます。

実施

1. 声に出して読みます。一時停止するたびに、何が起きたか、その報酬はふさわしいものだったか、公平だと感じたかを尋ね、生徒に理由を述べてもらいます。

確認

1. 物語の半ばで、誰が公平に扱われているか、そしてそれが変わるかもしれないかを尋ねます。

振り返り

• どの場面がいちばん不公平に感じたか、誰がいちばん頑張ったか、そして努力が報酬につながったかを尋ねます。

ステップ3:まとめ

1. 片付けをします。次のことを改めて伝えます。「公平さとは、結果だけでなく、努力と機会にも関わることです。」

ステップ1：授業の準備

3分

1. お話『3びきのこぶた』とその家々を振り返ります。クラスでそれぞれのこぶたの選択について考えることを説明します。

ステップ2：活動

15分

準備

1. 物語と絵を使って、かしこい選択について話し合うことを説明し、順番に話すよう声をかけます。

手本

1. 手本を示します：「簡単なやり方は今は気持ちがいいけれど、丈夫なやり方は後で役に立ちます。」

実施

1. 絵を見せながら読み聞かせをします。途中で止まり、それぞれの家がどれくらい早く建てられるか、オオカミに対してどれくらい持ちこたえるかを予想し、比べます。
2. いちばん丈夫な家、いちばん早く建てられる家、いちばん長持ちする家について話し合います。時間選好とは、「今すぐ簡単なものを選ぶか、後でより良いものを選ぶか」ということだと説明します。
3. 「わら・木の枝・レンガ」の比較シートに記入し（付録A）、自分ならどの家を建てるか生徒に尋ねます。

振り返り

• どの材料がいちばん長持ちするか、どれがいちばん早いか、そして待つことが役に立ったのはどんなときかを尋ねます。

ステップ3：まとめ

2分

1. 片付けをします。「今がんばることが、後で役に立ちます」という考えを確認します。

ステップ1：授業の準備

10分

1. おさらいとして、『三匹の子ぶた』について、どの家が一番長く持ちこたえたか、そしてなぜその家が一番頑丈だったのかを尋ねます。
2. 横向きの時間選好の線を描きます。左端に「高い時間選好――すぐに結果がほしい」、右端に「低い時間選好――より良い結果のために待てる」と書き、わら、木の枝、レンガをその線上に配置します。

ステップ2：アクティビティ

45分

準備

1. 日々の選択は建築材料のようなものだと説明します。手早く楽しいけれど弱いものもあれば、手間はかかるけれど長持ちするものもあります。

お手本

1. キャンディーと健康的な食事のような例を使います。両方の選択肢を時間選好の軸の上に置き、その理由を説明します。

実践

ステップ3：話し合い――日々の選択

20分

1. 食べ物、健康、仕事、遊び、教育というカテゴリーを紹介し、キャンディーと野菜、宿題を急いで済ませることとしっかり取り組むことなどの例を挙げます。
2. 生徒にそれぞれの選択を軸の上に置いてもらい、その理由を説明してもらいます。

ステップ4：自分だけのスーパーヒーローをデザインしよう

25分

1. スーパーヒーローのテンプレートを配ります。生徒は自分のヒーローに名前をつけて色を塗り、各カテゴリーでお気に入りを選びます。その後、自分の選択を見直し、時間選好に基づいて強さのポイントを割り当てます。

ステップ5：スーパーヒーローバトルと振り返り

15分

1. 生徒をペアまたは小グループに分け、トップトランプ形式のラウンドでヒーローのステータスを比べさせます。目的は勝つことではなく学ぶことだと強調します。

チェックポイント

1. なぜ特定の選択がより強いヒーローを生み出すのかを、生徒が説明できるかどうかを観察します。
2. 努力と長期的な結果との結びつきに気づいているかどうか、耳を傾けます。

振り返り

• 「どの選択があなたのヒーローを一番強くしましたか？」と問いかけます。
• 「改善したい選択はありますか？」と問いかけます。
• 今週試せる「低い時間選好」の行動を1つ挙げるよう、生徒に促します。

ステップ6：まとめ

5分

1. 教材を回収し、工作スペースを片付け、生徒の創造性と正直さに感謝を伝えます。「強い未来は、小さな選択を1つずつ積み重ねて築かれます」と改めて強調します。